Ärztlich begleiteter Buchinger-Fastenkurs
7 Tage
bewusst fasten
Eine Woche für mehr Achtsamkeit, Entschleunigung und einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper.
Eine bewusste Auszeit
Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit vom Alltag.
In unserer Hausarztpraxis begleiten wir Sie während einer siebentägigen Buchinger-Fastenwoche in einer persönlichen Atmosphäre.
In einer kleinen Gruppe nehmen wir uns Zeit für gemeinsames Fasten, Bewegung, Entspannung und neue Impulse für einen gesunden Lebensstil.
Leistungen
Das erwartet Sie.
Ärztliches Vorgespräch und individuelle Prüfung der Fastentauglichkeit
Einführung in das Buchinger-Fasten
Mindestens 3 gemeinsame Fastentreffen
Ärztliche Begleitung und Verlaufskontrollen
Tee, Säfte und frisch zubereitete Gemüsebrühe
Ein bis zwei sanfte Bewegungs- und Entspannungseinheiten
Empfehlungen für den behutsamen Kostaufbau
Die Methode
Warum Buchinger-Fasten?
Beim Buchinger-Fasten wird für einen begrenzten Zeitraum auf feste Nahrung verzichtet. Die Fastenzeit kann dazu genutzt werden, eigene Ernährungsgewohnheiten zu reflektieren und sich bewusst mit dem persönlichen Wohlbefinden auseinanderzusetzen.
Fasten ist nicht für jeden Menschen geeignet. Deshalb prüfen wir vor der Teilnahme individuell, ob diese Form des Fastens medizinisch vertretbar ist.
Termine 2027
Ihr Fastenkurs auf einen Blick.
Kurs 1
19. – 26. Februar 2027
7 Tage · Buchinger-Fasten
Kurs 2
5. – 12. März 2027
7 Tage · Buchinger-Fasten
Kurs 3
16. – 23. April 2027
7 Tage · Buchinger-Fasten
Dauer
7 Tage
Methode
Buchinger-Fasten
Gruppengröße
5–8 Personen
Kosten
250–300 € pro Person (abhängig von den gewählten Zusatzangeboten)
Ort
Unsere Hausarztpraxis
Nächster Termin
19. – 26. Februar 2027
Die enthaltenen Leistungen und mögliche zusätzliche Kosten, insbesondere für Laboruntersuchungen, werden vor der Anmeldung transparent erläutert. Ärztliche Leistungen werden entsprechend der individuellen Vereinbarung und den geltenden Abrechnungsbestimmungen ausgewiesen.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Interesse geweckt?
Melden Sie sich jetzt unverbindlich in unserer Praxis. Wir informieren Sie gerne über den nächsten Kurstermin und vereinbaren ein persönliches Vorgespräch.
Ihre Hausarztpraxis
Arztpraxis Steina
Hinweis: Die Teilnahme setzt eine vorherige ärztliche Eignungsprüfung voraus. Bei bestimmten Erkrankungen, Medikamenteneinnahmen oder besonderen Lebenssituationen kann Fasten ungeeignet sein.